가래가 생기는 원인
목에 무언가 걸린 듯한 이물감이 들고 헛기침을 반복하게 만드는 가래(객담, Sputum)는 호흡기 건강 상태를 알려주는 중요한 신체 지표입니다. 가래는 원래 비강, 인두, 후두, 기관지 등 호흡기 점막에서 분비되는 정상적인 점액질로, 외부에서 흡입되는 먼지, 미세입자, 바이러스, 박테리아 등을 포획하여 폐 내부로 들어가지 못하도록 방어하는 역할을 수행합니다. 건강한 성인도 하루 약 100mL 정도의 호흡기 점액을 무의식중에 삼키지만, 호흡기 점막에 감염이나 만성 염증이 발생하면 분비량이 급증하고 점도가 끈적해져 목 안쪽에 이물감과 불쾌감을 유발합니다. 가래가 생기는 대표적인 원인 6가지와 색깔별 질환 특징, 그리고 완화 요령을 자세히 살펴보겠습니다. 목차1. 가래가 생기는 대표적인 원인 6가지2. 가래 ..
2026. 9. 3.
