반응형 간질환 영양제1 간에 좋은 영양제 과도한 업무 스트레스와 잦은 음주, 만성 피로에 시달릴 때 가장 먼저 고려하게 되는 보조제가 바로 간에 좋은 영양제입니다. 간은 체내 대사 물질의 해독, 담즙 생성, 에너지 저장 등 500가지 이상의 생체 화학 반응을 도맡아 수행하지만, 70% 이상 손상될 때까지 통증을 느끼지 못하는 대표적인 '침묵의 장기'입니다. 간 건강을 관리하기 위해 영양제를 선택할 때는 광고에 의존하기보다 성분별 약리 기전을 정확히 이해해야 합니다. 식품의약품안전처에서 간 건강 기능성을 인정한 밀크씨슬(실리마린)부터 담즙 분비를 촉진하는 UDCA(우르소데옥시콜산), 체내 최강의 항산화 물질인 글루타치온에 이르기까지 각 성분의 역할과 흡수 기전이 판이하게 다르기 때문입니다.핵심 가이드: 간세포막을 보호하고 재생을 촉진하는 데는 밀.. 2026. 9. 16. 이전 1 다음 반응형
