반응형 식도염관리법1 역류성식도염에 좋은 음식 가슴 중앙이 타는 듯한 작열감(쓰림)과 목에 무언가 걸린 듯한 이물감, 신트림을 유발하는 위식도역류질환(GERD)은 위산과 소화 효소가 하부식도괄약근을 통과해 식도 점막으로 거슬러 올라오며 발생합니다. 약물 치료를 통해 위산 분비를 일시적으로 억제할 수 있지만, 평소 위 점막을 자극하고 하부식도괄약근의 압력을 떨어뜨리는 식습관을 교정하지 않으면 재발률이 80%에 달합니다. 식도 점막을 재생하고 산도를 완충해 주는 역류성식도염에 좋은 음식을 중심으로 식단을 구성하는 것이 근본적인 관리의 출발점입니다.핵심 기준 요약: 역류성식도염에 좋은 음식의 3대 핵심 조건은 ① 비산성(약알칼리성 또는 저산도), ② 저지방(소화 지연 및 괄약근 이완 방지), ③ 점막 보호 물질(비타민 U, 뮤신, 수용성 펙틴) 함유입니다.. 2026. 9. 22. 이전 1 다음 반응형
